عدد الضغطات : 2,842
عدد الضغطات : 7,189عدد الضغطات : 6,412عدد الضغطات : 6,347عدد الضغطات : 6,489عدد الضغطات : 6,305
عدد الضغطات : 6,221عدد الضغطات : 6,691عدد الضغطات : 5,903عدد الضغطات : 5,414عدد الضغطات : 5,176
تابعونا عبر تويتر تابعونا عبر فيس بوك

   
 
 


 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-26-2017, 06:42 PM   #1
بدر السعودية
عــ مراقب ـــام
 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
المشاركات: 61,731

تحتوى البطاطس على العديد من الفوائد الغذائية وتمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية، فهى تساهم فى إنقاص الوزن خاصة إذا تم تناولها مسلوقة لأنها تقوم بامتصاص الدهون من الجسم، كما أن بها العديد من العناصر الغذائية الأخرى كفيتامين "سى" والكالسيوم والفسفور والحديد.
الموضوع الأصلى من هنا: هوامير الاسهم الإقتصادي http://www.hwamir.com/vb/showthread.php?t=63222

توضح دكتورة بسنت عزت استشارى أمراض التغذية والمناعة، أن البطاطس تقوم بامتصاص جميع السموم من الجسم وتقى من الإصابة بالسرطان، كما أن نسبة المعادن بها كبيرة وهى تساعد على التخفيف من الآلام التى تسبق الدورة الشهرية، وتمنع الإصابة بضغط الدم المرتفع وتقلل من أمراض القلب، كما أن وضعها على الهالات السوداء تقلل من المشاكل العديدة التى تقابلها البشرة بسبب الهالات السوداء وللبطاطس فوائد عديدة فى علاج حروق الشمس بجانب قدرتها على معالجة تخثر الدم وتوقف نزيفه.

وتشير بسنت أن البطاطس غنية بالعديد من المواد الغذائية التى تجعلها هامة بالنسبة للأسر المصرية وينصح بإعطائها للأطفال لأنها مفيدة فى تغذيتهم ووقايتهم من العديد من المشاكل الصحية، وذلك باحتوائها على مضادات الأكسدة وعنصر السيروتونين الذى يمنع القلق والتوتر ويحافظ على هدوء الأعصاب، والبطاطس هامة فى عملية التمثيل الغذائى وهى مفيدة فى عملية الهضم لاحتوائها على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية.





hgf'h's jogw hg[sl lk hgsl,l ,jpht/ ugn qy' hg]l hgdg hg[sl hgsl,l jogw

بدر السعودية متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
البطاطس, اليل, الجسم, السموم, تخلص, وتحافظ


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

RSS RSS2.0 XML HTML INFO GZ MAP SITEMAP TAGS


الساعة الآن 06:30 PM

أقسام المنتدى

منتدى هوامير الاسهم العام @ هوامير القسم الإسلامي @ الخيمة الرمضانية @ ديوانية هوامير الاسهم @ منتدى الشعر والخواطر @ منتدى الأسرة والمجتمع @ منتدى الترحيب والتهاني @ الألعاب والترفيه @ منتدى هوامير الاسهم التقني والترفيهي @ منتدى الكمبيوتر والجوال @ منتدى الصور والسياحه @ هواميرالبورصة الاقتصادي @ منتدى الأسهم السعودية @ منتدى آخر الاخبار الاقتصادية @ ::: استفسر عن سهمك ::: @ حجاج بيت الله الحرام @ مباشر مجاني + كل ما يخص مباشر @ غير مسجل هذي توصيات المنتدى التي حققت اهدافها @ ارشيف المتابعة اليومية - هوامير الاسهم @ سوق هوامير التجاري @ هوامير قسم بيع وشراء كل ما يخص العقار @ هوامير قسم بيع وشراء السيارات @ هوامير قسم الجوالات وكل ما يخص الأرقـام المميزة @ هوامير قسم كل ما يخص التحف والاشياء القديمه @ هوامير قسم الركن العام @ قسم الفوركس @ منتدى الطب الشعبي @ طلب تفعيل العضوية @ الدعايه @ منتدى الاسهم الخاص @



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.

كل ما يكتب في المنتدى من توصيات مسئولية كاتبها والمنتدى لا يتحمل ادنى مسئولية

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
 
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19